...Masajul terapeutic...

Masajul terapeutic este o soluţie alternativă indicată în multe probleme de sănătate. Înainte de a se recurge la această terapie, specialiștii au în vedere tipul afecțiunii de care suferă pacientul și de ceea ce se dorește să se obțină în urma efectuării ședințelor de masaj: efecte benefice pe termen scurt (spre exemplu, reducerea inflamației sau a durerii) sau pe termen lung, ca terapie adjuvantă, folosită în asociere cu alte proceduri terapeutice.

Masajul terapeutic este una dintre cele mai eficiente metode de recuperare medicală sau sportivă. Secretul obținerii unor rezultate optime pentru redarea libertății de mișcare a pacienților constă în aplicarea mixului optim de tehnici utilizate în terapia manuală.

Masajul terapeutic utilizeaza manevre tintite, avand ca scop reducerea si eliminarea contracturilor musculare dureroase, imbunatatirea circulatiei sangvine, accelerarea procesului de detoxifiere a organismului.

Una din proprietatile fiziologice esentiale ale muschilor este aceea de a se contracta. Aceasta este provocata de excitanti chimici, termici, mecanici si de alta natura. In grupa excitantilor mecanici intra si masajul care, ca actiune mecanica asupra muschiului, determina contractia acestuia si produce modificari complexe chiar la nivelul celulelor musculare: intensifica procesele metabolice din muschi, reface muschiul obosit , regenereaza si stimuleaza muschii atrofiati, traumatizati. Totodata, masajul realizeaza calmarea si relaxarea musculaturii in cazul existentei unor crampe sau contracturi musculare prin efectuarea unor manevre realizate cu ritm si intensitate scazuta.





Masajul terapeutic -arta terapeutica multimilenara, a fost practicat din vremuri imemoriale, fiind probabil printre primele metode de tratament, transmisa din generatie in generatie, mai intai de la om la om si mai apoi prin scris, prin scoli de specialitate, etc.

...Drenajul limfatic...

Drenajul limfatic este un ansamblu de tehnici manuale specifice acestui tip de masaj, pentru a ajuta la eliminarea lichidelor in exces pe care limfa le aduna si purificarea lor, trecandu-le prin ganglioni, inainte de a intra in circuitul sanguin intarind sistemul imunitar.In zilele noastre, in Europa de Vest este o metoda impusa nu numai in scop estetic, dar mai ales in scop terapeutic pentru tratamentul unor afectiuni reumatismale, circulatorii, reumatologice , post operator si intarirea sistemului imunitar.Limfa ia nastere din lichidul interstitial sau extracelular, prin intermediul caruia se fac toate schimburile dintre sange si celule, si se colecteaza in vase din ce in ce mai mari, iar in final formeaza doua colectoare limfatice mari care se deschid in venele subclaviculare. Trecand printre ganglioni, veritabile filtre, ea administreaza si sistemul nostru imunitar si aduce nutrimentele la celule. Limfa transporta in tot organismul faimoasele limfocite, globule albe specializate in crearea de anticorpi. Iata de ce limfa are un rol atat de important pentru starea noastra de sanatate.Circulatia limfatica functioneaza fara a fi pompata. Aceasta e pusa in miscare de contractiile muschilor scheletici. Ea se scurge variindu-si debitul in functie de presiunile provocate de cavitatea toracica la fiecare inspiratie.

Specialiştii spun că drenajul limfatic asigură o curăţire şi o regenerare profundă a organismului, de aceea, îl recomandă în completarea regimurilor de detoxifiere pentru un rezultat optim. Tot prin drenajul limfatic se stimulează eliminarea apei stagnante din organism şi se ameliorează aspectul de coajă de portocală a pielii, mult temuta şi nedorita celulită, care deşi nu este o boală, afectează starea de bine a majorităţii femeilor. Printre beneficii, specialiştii menţionează îmbunătăţirea sistemului imunitar, combaterea senzaţiei de picior greu care apare din cauza sedentarismului şi deshidratării, ameliorarea calităţii somnului, a unor probleme circulatorii.

...Masajul anticelulitic...

Termenul celulita,nu neaparat este inflamatia pielii,poate in stadiile avansate , generic raspandit si folosit pe scara foarte larga, reprezinta afectiunea care se manifesta la nivelul pielii prin aparitia aspectului de “coaja de portocala”, dupa cum stim prea bine cu totii.

Masajul anticelulitic nu trateaza definitiv si complet celulita, insa poate contribui cu siguranta la uniformizarea suprafetei pielii prin ascunderea depunerilor de tesut adipos (grasime), vizibile sub forma umflaturilor inestetice.

 In conditiile in care ramane netratata, celulita poate conduce chiar la afectiuni serioase la nivelul pielii picioarelor. Factorii care ii determina aparitia si evolutia sunt de cele mai multe ori hormonali, legati de alimentatie,carentele si stilul de viata vicios sau nivelul de stres. Pana la varsta de 30 de ani un procent de 90% dintre femei dezvolta o forma sau alta de celulita, din cauza hormonilor feminini, iar foarte rar poate aparea si in cazul barbatilor.

Un masaj anticelulitic eficient inseamna frumusetea si sanatatea pielii, in plus combaterea factorilor de risc. Desi exista o practica generala pentru masaj care se specializeaza in masajul anticelulitic, orice masaj ce patrunde in profunzimea tesuturilor din zonele cu probleme, va reduce in mod optim aspectul celulitei.

Specialistii spun ca masajul anticelulitic efectuat corect produce un anumit grad de disconfort, insa el nu trebuie sa fie dureros sau sa produca vanatai si alte leziuni. Intensitatea manevrelor trebuie sa fie adaptata de catre terapeut gradului de rezistenta al pacientului.


Masajul anticelulitic este contraindicat persoanelor care sufera de afectiuni dermatologice si de varice, intrucat poate agrava simptomatologia si poate produce complicatii importante.

directia 5 - in sufletul tau

...Terapia Reiki...

 Ce este Reiki?

In ultimele decenii ale dezvoltarii societatii umane in centrul atentiei s-a situat tot mai mult realizarea echilibrului: la munca, in familie, intre lumea interioara si cea exterioara. Acest echilibru a devenit una dintre principalele preocupari umane. Am inteles ca restabilirea echilibrului in viata duce la liniste si pace sufleteasca, reda forta si ne elibereaza de sub influenta stresului si a bolilor.

Pentru realizarea pacii interioare si exterioare tot mai multi recurg la invataturile spirituale in locul religiilor consacrate. Reiki este una dintre aceste cai spirituale, o metoda de dezvoltare a personalitatii bazata pe initieri, in acelasi timp fiind si o forma de medicina naturista. Energia Reiki este forta vitala inteligenta care ajuta la restabilirea echilibrului fizic, emotional si spiritual.

Expresia Reiki este o combinatie a doua kanji (silabe), prima dintre ele - REI - insemnand universal, cosmic, dumnezeiesc, spiritual, sfant, iar a doua - KI - avand intelesul de energie, forta, forta vitala omniprezenta. Combinand aceste doua silabe putem intelege sensul adevarat al Reiki: Energie Spirituala, Energie Universala, Forta Vitala Universala . Aceste expresii nu sunt deloc nou-nascute, energia vietii fiind cunoscuta pe toate continentele. In China se numeste chi, la hindusi prana, la egipteni ka, la greci pneuma, in India barakka. Hippocrates o numea "forta tamaduitoare a naturii", Paracelsus numia, Hermes Trismegistos telesma, Dr. Wilhelm Reich orgon, cercetatorii rusi amintesc de energie bioplasmica, stiinta moderna vorbeste despre o energie cosmica si acest rand ar putea continua. Toate aceste denumiri au caracteristicile/intelesurile lor proprii, se deosebesc intre ele prin locul si perioada in care au fost folosite, formand insa o familie; ele vorbesc despre aceeasi forta. Reiki nu este altceva decat forta omniprezenta, de aceasi varsta cu omenirea, mereu cunoscuta si dintotdeauna prezenta pe Pamant. Ea este una singura si este indivizibila. Reiki nu este o religie dar vorbeste despre baza tuturor religiilor stravechi, adica despre Dragoste. Este prezent in toate fenomenele existente, cu sau fara suflet. 
Pentru ea totul traieste si trebuie respectat. 

Chiar datorita acestei caracteristici, Reiki este mai mult decat o metoda naturista, ea este una dintre caile de a deveni om.

Cum functioneaza Reiki? Simplu si natural. Actioneaza holistic, in unitatea fizic-emotional-mental, eliminand haosul si cauzele bolilor. Ne ajuta sa respectam si sa iubim propria noastra persoana. Ne ajuta sa invingem prapastia pe care am creat-o intre noi si anturajul nostru si restabileste armonia divina/primordiala.

Reiki actioneaza asupra fiecarei persoane intr-un mod diferit si isi face efectul acolo unde este necesar si in felul in care este cea mai mare nevoie de ea. Reiki creeaza echilibru, ne ajuta sa descoperim si sa intelegem cauzele bolilor, sprijina procesele de vindecare, amelioreaza durerile si elimina stresul. Ea reface echilibrul fizic si emotional, indeparteaza gandurile si sentimentele negative, contribuie la eliminarea sentimentelor de frica si de suparare. In acelasi timp creste creativitatea, ajuta si armonizeaza dezvoltarea personalitatii si contribuie la imbunatatirea relatiilor interumane.

Reiki nu este o credinta sau o religie, nu are dogme, legi, interdictii sau conditii, poate exista libera si poate accepta orice mod de a vedea lumea si orice alta invatatura. Ne ajuta la toate si nu ne impiedica in nimic. Este una dintre cele mai frumoase, cele mai clare cai, care te conduce prin autocunoastere la descoperirea lumii, pentru ca Reiki este o reflectie asupra lumii. Reiki inseamna Viata.

Istoria Reiki se bazeaza in principal pe transmiterea orala, de la maestru la maestru si de la maestru la discipoli. In zilele de astazi exista mai multe versiuni cu privire la originea Reiki.

Redescoperirea, formarea sistemului cunoscut astazi se datoreaza lui Mikao Usui, cel care a numit aceasta energie Reiki. Probabil n-o sa aflam niciodata tot adevarul despre viata lui. Tot ce se cunoaste astazi a fost compus din multe piese de informatii adunate, ca la un joc de puzzle, existand si in acest moment foarte multe puncte neclare, unele dintre acestea atingand limitele misticului.

Avand in vedere faptul ca si eu apartin acestei linii traditionale si predau invataturile ei, aceasta pagina este destinata in special celor interesaþi de Reiki traditional. Cu toate acestea sper ca si ceilalti sa gaseasca informatii utile pentru propria persoana. 

Principiile Reiki  

I. Ideile care stau la baza celor cinci principii mostenite de la Usui au fost formulate initial de catre imparatul japonez Meidji ca reprezentand bazele unei vieti implinite. Principiile Reiki sunt invataturi cu valabilitate vesnica, care ajuta sa ne descurcam mai usor in viata de zi cu zi; ele nu constituie niste reguli morale in sensul unor „ordine” sau „interdictii”. Formula „doar azi” este o referire la faptul, ca trebuie sa traim in prezent, realitatea spirituala cunoscand doar eternul prezent. 

 II. Nu fi ingrijorat !

Ingrijorarea reprezinta teama de schimbare. Fiecare om vrea sa se simta intotdeauna bine; ne plac lucrurile placute, ne agatam de ele si incercam sa le evitam pe cele neplacute. De obicei oamenii uita de puterea lor mentala, de forta gandurilor lor. Sunt capabili sa-si alimenteze temerile cu cantitati imense de energie, isi petrec zilele cuprinsi de frica, iar mai tarziu isi ridica umerii cu resemnare: „am spus eu de la inceput”. Insa daca ar fi putin mai relaxati ar realiza usurati ca acei balauri infricosatori din viata sunt doar niste norisori purtati de vant.

Daca ti-e frica de viata, ti-e frica de tine insuti. Trebuie sa stii ca toti actioneaza in fiecare situatie de viata cum stiu ei cel mai bine, conform cunostintelor si intelepciunii care le stau la dispozitie in acel moment. E pacat sa plangi pentru ieri si sa-ti fie frica de maine. Mai bine „doar azi” fi constient de viata si crede-ma ca nu se darama lumea daca iti pui temerile la o parte putin.

Cea mai mare intelepciune o reprezinta recunoasterea faptului ca nu ai de ce sa-ti fie teama

III. Fi recunoscator pentru toate !

De cele mai multe ori cautam in viata lucrurile care ne sunt ascunse. Trebuie sa incerci sa te simti bine in fiecare clipa. Daca ceva se intampla contrar asteptarilor tale, trebuie sa stii ca tu ai semanat semintele acelei situatii. Greutatile sunt niste incercari, care apar in viata ta, ele sunt cadouri de care trebuie sa te bucuri. E adevarat ca lucrurile deja invatate pot fi usor repetate, dar asta nu duce nicaieri. Fiecare zi este un nou inceput, fiecare zi este o noua incercare. E o noua posibilitate sa te apropii de tine insuti.

Bogatia este starea noastra normala. Numai intelectul nostru programat pe lipsuri si vechile noastre conditionari sunt cele care ne impiedica sa primim lucrurile care ne apartin. Nu te rupe de la izvorul bogatiei eterne. Invata sa respecti si sa primesti tot ce ti se da si o sa ai intotdeauna tot ceea ce iti este intr-adevar necesar. Nu exista bine si rau, lumina si umbra se regasesc in toate cele existente. Daca ceva e bine sau rau, depinde numai de perceptia ta. E greu sa vezi intr-un mod nou tot ce ai invatat odata, dar sunt miraculoase momentele in care reusesti.

Tot ce descoperim cu dragoste tot dragoste este. Si cine vrea sa respinga dragostea? 

 IV. Lucreaza cu severitate asupra ta !

Dezvoltarea, cresterea spirituala poate fi atins doar cu o munca severa, continua si plina de daruire. Pentru asta: cauta, descopera si creaza. Du-te spre tine oricat de departe ar fi acest loc. Daca exersezi cu daruinta, cu fiecare zi te apropii cu un pas de tel.

Este important sa fi intotdeauna sincer cu tine insuti. Aceasta sinceritate inseamna sa vezi lucrurile asa cum sunt ele in realitate si sa faci totul cum stii tu cel mai bine in acel moment.

Pe calea spirituala intotdeauna apar ajutoare, invatatori, ghizi, dar rezultatele cele mai importante pot fi atinse numai de tine. De acea bate la fiecare usa si deschide-o singur. invatatorul din interiorul tau te asteapta in timp ce tu-l astepti. Cai spirituale sunt multe. Sunt unii care aleg Reiki, altii aleg o alta cale. Fiecare ce i se potriveste. Exista o singura „regula”: sa nu te opresti niciodata, pentru ca vei obosi. 

V. Fi prietenos cu semenii tai !

Orice manifestare a Spiritului este Spirit. De fapt noi toti avem aceasi origine. Este evident si faptul ca toate manifestarile vietii sunt în legatura una cu alta. In univers totul e energie si aceasta energie creaza lumea, fiecare forma si materie, a caror multitudine noi o numim realitate. Existenta de fapt este dintr-o singura materie, care e în continua miscare - se creaza, se manifesta, se schimba si se transforma.

Fiecare forma a materiei vibreaza la nivele diferite, totusi fiecare forma este legata de restul, neexistand nimic care sa le desparta. De aceea cand distrugi, aceasta distrugere se rasfrange si asupra ta, dar daca te intorci cu dragoste si prietenie fata de lume si aceasta se manifesta la fel.

Tot ce este frumos, este inceputul frumosului. Dar nu uita: poti iubi pe altii doar daca descoperi minunea/miracolul din tine. In acel moment din lume se va reflecta dragostea

neconditionata asupra ta. 

Despre tratamente

Cea mai frecventa intrebare din timpul cursurilor Reiki este: “cum functioneaza energia Reiki?”. Raspunsul este: “simplu”. Persoana racordata functioneaza ca un canal pentru aceasta energie. In timpul sedintelor Reiki cel care canalizeaza energia isi aseaza palmele pe cel care primeste (“receptor”) si daca este nevoie de ea, energia incepe sa curga.

In timpul sedintelor Reiki nu este nevoie sa te concentrezi! Aceasta energie nu poate fi manipulata. Intotdeauna se duce in locurile in care este cea mai mare nevoie de ea si in cantitatea de care are nevoie primitorul.

Este recomandat sa practici Reiki cu regularitate (daca se poate zilnic), in primul rand asupra propriei persoane. Desigur, acesta nu inseamna sa nu ii ajuti pe altii daca se iveste ocazia. Dar ii poti ajuta cu adevarat pe ceilalti doar dupa ce ti-ai restabilit echilibrul interior.

Daca ai posibilitatea, fa un mic “ritual” din sedinta Reiki: retrage-te intr-un loc linistit, bine aerisit, incearca sa elimini toate sursele de deranj; poti aprinde o lumanare, un betisor parfumat si, daca simti nevoia, poti pune o muzica de meditatie. Inainte sa incepi, spala-te pe fata si pe maini si scoate-ti si bijuteriile, daca porti asa ceva. Desigur, Reiki functioneaza si fara toate acestea si cu acelasi efect, dar pregatirile pentru “ritual” te ajuta sa creezi o stare interioara adecvata. La tratamentele facute altora e indicat ca practicantul Reiki sa fie linistit, detasat de propriile probleme, dar nici acestea nu sunt neaparat obligatorii pentru obtinerea rezultatelor.

In timpul sedintelor Reiki ne va conduce intuitia. Palmele se aseaza usor pe corp, dar poti sa le tii si la o mica distanta de acesta. Trebuie sa-ti “asculti” palmele, intotdeauna iti dau indicatii. Vei simtii daca intr-o pozitie este sau nu nevoie de Reiki. Palmele pot sa-ti indice anumite boli, blocaje energetice, etc. Atentie insa: niciodata nu dam diagnostice!!! Ai grija ca persoana care primeste tratamentul Reiki sa nu intrerupa relatia cu medicul sau. Nu este treaba ta sa-i iei locul. Reiki nu tine inlocuieste medicina traditionala, dar poate fi un element complementar extrem de eficient al acesteia si poate chiar salva vieti. Se poate intampla ca, in urma tratamentelor Reiki, “pacientul” sa fie capabil sa renunte la medicamentele sale, dar aceasta renuntare este propria lui decizie, in urma unor consultatii medicale adecvate. Nu trebuie pierdut din vedere ca Reiki este in primul rand o metoda de lucru cu propria persoana (“autovindecare”). Daca restabilesti echilibrul interior, vor disparea cauzele bolilor si chiar bolile in sine. Fiecare dintre noi poate sa-si restabileasca propriul echilibru interior, dar pe ceilalti ii poate ajuta doar in atingerea acestui echilibru.

In timpul cursului, maestrul indica un sir de pozitii ale palmelor, in vederea efectuarii un tratament complet. Desi la inceputul existentei sistemului Usui aceste pozitii ale palmelor nu erau utilizate, pe parcursul mai multor decenii de practica s-a dovedit ca energia este canalizata mai usor daca ne asezam palmele pe corp sau deasupra acestuia intr-o anumita ordine. Daca exista posibilitatea, trebuie facut tratament complet. In timpul tratamentelor complete fiecare organ important, fiecare centru de energie se incarca cu energie vitala, restabilindu-se astfel “ordinea interioara”. In acelasi timp, sistemul imunitar se intareste si, odata cu el, functionarea inimii, a ficatului si a rinichilor. Incepe procesul de dezintoxicare al organismului, se elibereaza energiile blocate. Si s-ar putea enumera efectele in continuare…    

 sursa ReikiTraditional

...Masajul de relaxare...

Masajul de relaxare are ca scop principal eliminarea oboselii, relaxarea musculara si inducerea imediata a unei stari de bine. Este recomandat ca acest tip de masaj sa se realizeze pe intreg corpul (masaj general), insa se poate efectua la cerere si pe anumite sectiuni corporale (spate, picioare, brate, abdomen).

Atingerea stimuleaza mecanic, in functie de profunzimea miscarii (numita manevra in masaj), cele trei straturi ale pielii, ajungand pana la muschi.
Prin stimularea mecanica a acestor tesuturi se imbunatateste elasticitatea si supletea lor.

Prin stimularea reflexa (a receptorilor nervosi) se produce o dilatare a vaselor de sange care inseamna un aport crescut de oxigen si substante nutritive si o reactie pozitiva din partea sistemului nervos.
Avantajele masajului de relaxare:

• se elimina stratul de celule moarte de la suprafata pielii si excesul de sebum
• pielea dobandeste un aspect mult mai sanatos fiind hranita atat din interior, de sange, cat si din exterior, de substantele active din lotiunile folosite pentru masaj
• se amelioreaza elasticitatea si tonusul pielii si tesuturilor subcutanate prin stimularea circulatiei sanguine si limfatice
• se reduc depozitele de grasime existente si se previne aparitia altora noi
• se imbunatateste schimbul de substante nutritive intre tesuturi si se faciliteaza eliminarea deseurilor metabolice
• se armonizeaza functionarea sistemului nervos prin relaxarea si calmarea intregului organism.

Masajul pentru relaxare asa cum ii spune si numele reuseste sa detensioneze intregul corp si sa dea vigoare si forta organismului. Ajuta intr-o mare masura la eliminarea stresului si a oboselii, avand pe deasupra si un efect terapeutic, acela de a stimula circulatia sangvina si de a ajuta la eliminarea toxinelor. Masajul de relaxare si masajul de intretinere se aseamana intr-o mare masura insa sunt si cateva mici diferente: masajul de intretinere ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, la tonifierea musculaturii si la buna mobilitate a articulatiilor, iar cel de relaxare inlatura in primul rand oboseala prin relaxarea sistemului nervos si a sistemului endocrin, elimininand o serie de hormoni care induc starea de bine.

Masajul de relaxare precum si cel pentru intretinere este recomandat tuturor persoanelor care nu sufera de boli grave, si e de preferat sa se faca o data pe saptamana.

Efectele masajului de întretinere si relaxare se vor vedea in cel mai scurt timp. Astfel dupa cateva sedinte veti constata o starea de vitalitate si energizare, stare ce se va mentine chiar si atunci cand mai sariti una doua sedinte. Dupa o perioada in care veti beneficia de un masaj de relaxare si intretinere veti observa si alte efecte benefice precum o stare de sanatate mai buna, rezistenta mai mare la stres si oboseala.

Pentru a completa efectele masajului de relaxare si intretinere trebuie sa te odihnesti cel putin opt ore pe noapte, sa ai un regim alimentar echilibrat si sa eviti pe cat posibil mancarurile grele seara.

....Reflexoterapia...

Se ocupa cu tratamentul prin masaj al punctelor reflexe diagnosticate ca fiind sensibile, intr-o ordine care tine seama de ecoul biologic si fara obiecte intermediare (betisoare, baghete).
Reflexoterapia este o tehnica holistica, priveste organismul ca pe un intreg.
Prin reflexoterapie nu se trateaza simptomatologia bolilor , ci cauzele lor.
Reflexoterapia actioneaza asemanator cu acupunctura numai ca in loc de ace se foloseste un masaj special al talpiilor.
Teoria de baza a reflexoterapiei spune ca talpa piciorului este o "harta" a organelor noastre. Prin masarea talpiilor se trateaza anumite afectiuni si nu poate fi practicata de oricine, deoarece este necesara o buna cunoastere a informatiei legate de punctele de masaj si de ceea ce reprezinta acestea.
Sa tinem seama ca toate tulburarile si toate leziunile organismului nostru (ale organelor si ale musculaturii) pot fi vindecate numai cu ajutorul irigatiei sangvine. Acest lucru inseamna ca procesul de vindecare este cu atat mai rapid cu cat irigarea este mai intensa. Experienta arata ca in cazul unei circulatii sangvine defectuoase, vindecare se produce foarte anevoie.
Prin masajul talpii se faciliteaza circulatia sangvina, accelerand transportul toxinelor spre organele de eliminare sau detoxifiere.
Se imbunatateste activitatea organelor atat din punct de vedere fiziologic cat si energetic.
In caz de suferinta sau dereglari, punctele reflexe devin sensibile, respectiv dureroase la palpare, fiind sesizate de pacient si diagnostician.Durerea este direct proportionala cu gravitatea si vechimea afectiunii organului corespondent.
Defectiunile organelor se manifesta si sub forma aglomerarii in punctele reflexe corespunzatoare a cristalelor (acidul uric, saruri, alte impuritati). La prima sedinta are loc de fapt o reflexodiagnosticare.
Intensitatea masajului talpii se face apasand progresiv de la o sedinta la alta, pastrand o cat mai buna relaxare a pacientului.
Tratamentul este personalizat pe fiecare pacient in parte. Atat manevrele cat si durata acestora pot diferi de la un pacient la altul, in functie de afectiunea tratata, insa ordinea de efectuare a manevrelor trebuie sa fie cea corecta.

Recomandari pentru pacient

 >>> este recomandat sa se faca 1, 2 sau mai multe serii de cate 15 sedinte;
 >>> este recomandat ca inainte de terapie cu 1 ora cat si cu 1 ora dupa terapie sa nu se manance nimic consistent;
 >>> pe perioada sedintelor de reflexoterapie este indicat sa se bea o cantitate cat mai mare de lichide, peste 2 litri;
 >>> pe perioada terapiei este recomandat a nu se fuma, a nu se consuma bauturi alcoolice;
 >>> pe perioada tratamentului reflexogen este recomandata o dieta echilibrata, bogata in legume, fructe dar si multa miscare;
 >>> sa indice corect zonele dureroase reflexoterapeutului, astfel incat acesta sa poata identifica corect organele afectate.

 
Ce tratam

>>> stres, migrene, ameteli, insomnii, oboseala cronica, instabilitate emotionala, depresii, anxietate, atacuri de panica
>>> afectiuni ale coloanei sciatica, lombosciatica, spondiloze, cifoze, reumatism, artroze, artrite, gonartroza, coxartroza etc.
>>> tulburari endocrine: tiroida, paratiroida (caderi de calciu), suprarenale, deficiente de crestere la copii, reglarea ciclului, tulburari de monopauza, osteoporoza (stoparea degradarii masei osoase), disfunctii sexuale (impotenta, frigiditate), tulburari de metabolism, obezitate, diabet
>>> afectiuni digestive: gastrite, enterocolite, colite, ulcer, esofagite de reflux, constipatie, hemoroizi, balonari etc.
>>>afectiuni renale (se elimina nisipul si pietricelele) litiaze, prostatite, enurezis nocturn, edeme (picioare umflate) etc.
>>> afectiuni circulatorii: hipo si hipertensiune, arterioscleroza, guta, sindromul mainilor si picioarelor reci, dureri de picioare
>>> afectiuni O.R.L.: bronsite, rinite, sinuzite, nevralgii, astm etc.
>>> crampe musculare, luxatii, entorse, dureri de spate, inflamatii ale tendoanelor etc.

Cauzele imbolnaviriilor 

Binenteles concomitent trebuie sa eliminam cauzele imbolnavirii; incaltamintea prea stramta, neortopedica, care actioneaza nefast asupra punctelor reflexe aflate in picior.
Alimentatia necorespunzatoare sau insuficient digerata din cauza danturii proaste, lipsa de rabdare la masticat, intervale neregulate la masa, mese in numar prea mic si cu un volum prea mare, cauze psihologice (stres, depresii).
Echilibrul natural al corpului se poate pierde datorita stresului, substantelor chimice, pesticide, fertilizatori, poluarii apei, aerului sau electromagneticii, administrarii medicamentelor etc.
Metodele de vindecare trebuie cautate in natura. Ea ne poate invata ce trebuie sa facem pentru restabilirea echilibrului pierdut.
Alimentatia corecta, apa curata, lumina solara, aerul curat, plantele medicinale sunt componentele unei vieti echilibrate.
Reflexoterapia se poate practica simultan cat si in combinatie cu fitoterapia, homeopatia, medicina clasica, deoarece prin tehnicile reflexologice prezentate, aplicate cu rabdare si perseverenta, se elimina din organismul uman "deseurile" toxice, se imbunatateste circulatia sangvina, se intareste sistemul imunitar al bolnavului.

Avantajele reflexoterapiei

>>> poate fi aplicata la orice categorie de varsta
>>> poate fi aplicata profilactic, bolilor cronice si acute dar si bolilor nemanifestate
>>> nu are contraindicatii majore
>>> este un tratament netoxic
>>> se lucreaza pe cauza nu pe simptome
>>> se poate face in paralel cu alte tratamente naturiste sau alopate
>>> nu se intrerupe tratamentul medicamentos

Alt afantaj al reflexoterapiei este verificarea starii de sanatate a unui individ intr-un timp foarte scurt. De obicei la aceasta metoda recurg bolnavii care nu au obtinut vindecarea afectiunilor prin remedii medicamentoase sau cei care doresc sa fie sanatosi folosind cai netoxice. Unii o folosesc in paralel cu tratamentul medicamentos, in special  cel bazat pe antibiotice atunci cand situatia o impune.

Daca medicina alopata poate diagnostica bolile pe baza simptomelor prezente, reflexoterapia ofera indicii privind dezechilibrele din diverse parti ale corpului si, in plus, este un intrument extraordinar , natural, sigur si noninvaziv. Marele sau avantaj este ca poate detecta problemele de sanatate inca din fazele lor incipiente.

Reflexoterapia si surplusul de kilograme

Zonele reflexogene in special de la nivelul halucelui (degetul mare al piciorului) sunt in stransa legatura cu activitatea digestiva. Stresul zilnic, emotiile, grijiile, problemele, toate acestea actioneaza asupra organismului nostru, inclusiv asupra sistemului digestiv, stimulandu-i secretia. Astfel stomacul va produce mai mult suc gastric ce va declansa senzatia de foame. Aceasta este defapt o falsa senzatie de foame, caci este data de secretia stomacului, ci nu de nevoile nutritionale ale organismului. Lipsa sportului, a unei diete adecvate si sedentarismului sunt factorii principali ce participa la cresterea greutatii.

Efectele secundare ale reflexoterapiei

- urina isi schimba mirosul si culoarea
- usoara greata, senzatie de voma
- usoara diaree
- subfebrilitati
- stare pseudo-gripala
- transpiratie mai abundenta

Aparitia acestor reactii nu trebuie sa duca la intreruperea tratamentului deoarece sunt reactii normale ale organismului ca raspuns la descarcarea toxinelor in circulatie.

Contraindicatiile reflexoterapiei:

> litiaza biliara sau renala cronica
> in stare de infarct
> varice deschise
> hemoragii
> sarcina, alaptare
> infectii cutanate
> rani la talpa piciorului